2016年8月6日 星期六

【Breakfast|嫩嫩檸檬鮭魚與荷蘭醬】










吃一頓早餐雖然不等於有一個美好的週日,但早餐與休日這樣的組合卻總是令我動心。
已過的這週,一餐一飯都吃得稀裡糊塗,所以週末想吃點細緻的菜蔬與魚,用大量的檸檬來烤鮭魚,
這是清爽一頓早餐的好方法,令我的味覺不再如此疲累;
搭配的荷蘭醬裡雖然用了奶油,但是有芥末籽醬與白酒醋加持,卻是意外的不膩味。

餐酒方面,為自己斟了一小玻璃杯冰甜的白酒,
雖然一大早就喝酒好像有點過份,但是我根本不在乎,因為鮭魚和白酒的搭配真的是棒極了!




嫩嫩檸檬鮭魚–

【食材(約2-3 人份)
  1. 鮭魚(尾部)  230g 
  2. 無鹽奶油 30g
  3. 檸檬汁 半顆份
  4. 蒜碎 20g
  5. 迷迭香 一小束
【做法】
  1. 鮭魚洗淨後以紙巾擦乾水分;奶油放至室溫狀態。
  2. 烤皿中依序放入迷迭香、1/2蒜碎、鮭魚、另1/2蒜碎、奶油,接著倒入檸檬汁,蓋上鋁箔紙。
  3. 以180℃烤焙15分鐘,保溫15分鐘(就是烤好後先別拿出來的意思)。

荷蘭醬

【食材】(約2-3 人份)
  1. 蛋黃 兩顆
  2. 美乃滋 1/4茶匙
  3. 芥末籽醬 1/4茶匙
  4. 白酒醋 1/4茶匙
  5. 奶油 100g
  6. 鹽 適量
【做法】
  1. 燒滾一小鍋水,奶油隔水加熱至融化 。
  2. 鋼盆內放入除了奶油之外的所有食材,置於小鍋熱水之上,以打蛋器以左右揮動的方向拌打至體積稍微膨脹。
  3. 分次少量加入融化奶油(我是分了約7-8次),每次加入後都要持續拌打至奶油液被吸收。
  4. 完成後醬汁應該是美好的濃稠狀,以少許鹽調味即可。
【組合食材】
  1. 豌豆苗 適量
  2. 油漬野菇 適量
  3. 吐司 三片

【組合】
盤中放入一片烤脆的吐司,依序疊上豌豆苗、油漬野菇、鮭魚肉 ,要吃前淋上荷蘭醬。


 選用品質好的雞蛋來製作荷蘭醬,醬汁才不會有蛋腥味。

★ 烤箱使用前一定要預熱至所需溫度,才可以將食材放入烘烤。
★ 因為烤鮭魚的時候沒有放鹽,所以我的荷蘭醬會加點鹽份來調味,如果你決定鮭魚抹鹽後烘烤,荷蘭醬要適度調整鹽份唷。


















沒有留言:

張貼留言